上了岁数 可不是什么运动都能做

上了岁数 可不是什么运动都能做  上了岁数 可不是什么运动都能做
  倒着走路、引体向上、单杠倒悬……这些在小花园里常见的老人健身方式,相信你一定不陌生。不过,医生在这里可要给老人朋友提个醒,人…

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2020年1月5日 | by

这里的早、中、晚——扶贫笔记64

这里的早、中、晚——扶贫笔记64每次醒来的时候都看一眼窗外,窗子都在“黑着脸”。当窗子开始有了朦朦的亮光时,天亮了。乳色的雾在小山头间流荡,在群山之中的这个小城的楼间游荡。这一点,鸟儿最清楚,他们开始…

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2020年1月3日 | by